Поиск:
10:23, 22 ноября 2017, среда
Версия для слабовидящих

Тренировка на свежем воздухе в ЦПКиО имени Маяковского!

 

Тренер-преподаватель Ячменев Иван Михайлович провел тренировку боксёров в ЦПКиО имени Маяковского. После тренировки ребята посетили веревочный парк Маугли-парк!

Практические плюсы от занятий в помещении очевидны, но и тренировки на свежем воздухе могут иметь много преимуществ и не только постоянно меняющийся пейзаж! 

 

 

7 преимуществ от тренировок на свежем воздухе:
1. Плюсы от солнечного излучения
2. Больше свежего воздуха
3. Умственная перезагрузка
4. Психологические преимущества
5. Меньше нагрузки на организм
6. Новые упражнения
7. Более разнообразная тренировка

После тренировки спортсмены дружной командой отправились в Маугли-парк! 

 

Тренировка на свежем воздухе в ЦПКиО имени Маяковского

© 2002 - 2017 Администрация г.Екатеринбурга
© 2002 - 2017 Официальный портал г.Екатеринбурга

Главные новости города